Qivaro健康日記【 機能保護 | 爆肝生活難調整﹖】 

 

現代人工作忙，經常加班熬夜，晚上又與朋友聚會飲酒小酌，但隨著這些習慣，不知不覺間就會增加對肝臟的負荷。肝臟十分重要，假若肝臟失調，或會引發肝病、代謝問題。 

 

了解肝臟基本功能 

 

• 分泌功能 

肝臟會分泌膽汁，膽汁當中的膽鹽可以乳化脂肪，促進脂肪的吸收。 

 

• 解毒功能 

肝臟會將體內代謝產生的有毒物質例如酒精及部分藥物等化解，再經膽汁或尿液排出體外。 

 

• 代謝功能 

肝臟會將小腸吸收的糖類及氨基酸轉化成肝糖和蛋白質，供身體所需。 

 

 

一旦肝臟機能失調，就有機會引發肝病的風險，以下有幾項肝癌前期會出現的症狀： 

 

 

• 食慾不振 

• 腹部腫脹 

• 皮膚和眼白發黃 

• 小便呈茶色，大便呈淺灰色 

 

 

由於肝臟沒有神經，早期的肝癌症狀並不明顯，建議大家要進行定期的整體身體檢查以維持健康。 

 

一般而言，補充身體所需維他命，非常推薦由天然的方式來攝取，或可藉由其他營養補充劑，來讓身體有足夠的維他命來照顧你的健康。  

 

Qivaro 並不提供醫療建議、診斷或治療。